No es egoísmo es autoprotección

Nos han enseñado a tener relaciones en donde la prioridad es la otra persona, sus necesidades, sus gustos, sus tiempos y nosotros estamos ahí para cubrir demandas. Es decir, tenemos que «dar sin recibir nada a cambio», como si nuestro papel en cualquier relación es cumplir expectativas de los demás y no tenemos permiso de esperar que sea recíproco.

Si el comportamiento es diferente a esto, se ha tildado como egoísmo.

La pregunta que yo me hago es: como no va a ser difícil poner límites a los demás?

Si nos enseñan a complacer a los otros, el día que esto no sea así, es que ocurre algo, estamos raros? Te pasa algo conmigo? O es que somos egoístas sin más

Antes de entrar en esto me gustaría dejar claro el concepto de egoísmo

El egoísmo se trata de pensar en uno mismo sin importar las consecuencias hacia el otro. Sin considerar que puede tener una repercusión importante y negativa en el otro y sin que importe lo que piensa y siente la otra persona.

Pero cuidado!! La persona que se comporta de forma egoísta no contempla a la otra persona de ninguna manera. No empatiza, le da igual.

No se trata solo de priorizarse a sí mismo ( que esto NO está mal) la clave es que la otra persona no importe en lo absoluto.

Esto es lo que diferencia de los límites la persona que se comporta de forma egoísta no respeta.

Cuando establecemos límites personales, respetamos al otro, no invadimos a la otra persona, te respeto pero también me respeto a mí.

Los límites personales implica identificar que quiero o que no quiero y comunicarlo de forma asertiva. Ahora, si la otra persona no los respeta, los límites también implican aceptar o no aceptar determinado comportamiento o incluso determinada relación.

Un ejemplo de esto es: si no me gusta que me griten y tu forma de hablar habitual es gritando, yo tengo que comunicarte como quiero ser tratada y como me siento cuando me hablas de esa manera. También especificar que si no soy tratada como realmente quiero tendrá consecuencias y probablemente es que tengamos que dejar de hablar en los momentos en que la persona grite. Y esto por qué? Porque justamente el respeto se trata de eso de aceptar que la otra persona actúa de una forma, y no tengo el derecho de hacerle cambiar. Lo que sí puedo es decidir si yo acepto o no esta conducta y esto también es respetable (y debe serlo tanto hacia nosotros mismos como por parte de los demás)

Cuando hablamos de conductas que nos protegen y nos cuidan, a veces no coinciden con lo que queremos. La cuestión aquí es preguntarnos si esto que hago, esto que permito más allá de si es lo que quiero, es si me protege. ¿Me estoy cuidando permitiendo esto?

Te pongo otro ejemplo: si quiero ir a la playa con un grupo de amigas, pero hacer ese plan, es tener conversaciones donde se habla constantemente de cosas que me aburren, implica hacer al final lo que ellas quieren, si siento que tengo que amoldarme al plan que ellas esperan tener y llego a casa agotada emocionalmente, me estoy cuidando haciendo este plan con ellas?

Pues eso, que es lo que me gustaría, claro a quién no le gusta quedar con amigas e ir a la playa. La cuestión va más allá. Me compensa?

Responder a esta pregunta no es fácil, para nada. Pero si nos hace ver en lo que recibo y cuánto me cuesta recibirlo. ¿Qué tengo que hacer, permitir y aguantar para sentirme de determinada manera?

Se trata de poder ubicarnos en nuestra propia escala de valores.

Si sientes que esto te ha ocurrido, si te has sentido egoísta en algún momento porque has dicho o pedido lo que querías o porque te has priorizado y esto al final te ha hecho sentir mal, lo podemos hablar!!

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